Angst. Hva er du redd for? Hvorfor er angsten viktig? Hva kan du gjøre med den?

Angst. Hva er du redd for? Hvorfor er angsten viktig? Hva kan du gjøre med den?

Forfatter: Peder Kjøs
Veil. pris: Kr 349,00
ISBN: 9788248923473
Utgitt: 2019
Heftet/Innbundet: Innbundet

Angst. Hva er du redd for? Hvorfor er angsten viktig? Hva kan du gjøre med den?

Lysten til å bli kvitt angsten er forståelig. Men hva går du glipp av hvis du prøver å overse den?

I denne boken inviterer psykolog Peder Kjøs til en utforskning av hva angsten kan fortelle deg om deg selv og om det livet du lever. Med utgangspunkt i psykologisk teori og forskning, filosofi, kunst, litteratur og erfaringer fra sitt eget liv og som terapeut i mer enn tjue år tar han for seg angstens betydning og hvordan du kan håndtere den.

 

Bla i boka

Kjøp boka