Slanking

Viser alle 6 resultater

Fedon Lindberg
Innbundet
Nyt optimal helse og vitalitet med kost og tarm i balanse! Her er nøkkelen til å oppnå og vedlikeholde en sunn tarmbalanse, en god fordøyelse, økt forbrenning og varig vekttap. Fedon Lindberg gir et innsiktsfullt perspektiv på sammenhengen mellom vektøkning og den underliggende ubalansen av bakterier i tarmen, eller det han kaller «tarmfaktor», den oversette […]
399kr 349kr Kjøp
Marte Garmann,Sara Lossius
Innbundet
Stadig flere ønsker å gå bort fra industrielt fremstilt mat med e-stoffer, og finne tilbake til den rene, ekte maten: Kjøtt, fugl, fisk, egg, bær, frukt, nøtter og grønnsaker – den maten mennesker er genetisk bestemt for å spise. Et kosthold med disse matvarene er et paleokosthold, også kjent som steinalderkost. I denne boka forklarer […]
349kr 305kr Kjøp
Malte Danielsson,Ola Lauritzson,Trude Monssen,Ulrika Davidsson
Innbundet

Boka beskriver et dag for dag-program for å sikre maksimal vektnedgang. Den har oppskrifter på lavkarbomat og har konkrete tips til hva du skal gjøre for å gå ned i vekt.

369kr 323kr Kjøp
Audun Myskja
Pocket
Gjennom sine tretti år som lege har Audun Myskja hjulpet tusenvis av mennesker til å gå ned i vekt, få et bedre forhold til mat eller til å spise mat som gjør dem friskere. Her får du hans beste råd om hva som faktisk virker over tid. Dette er en revidert utgave av Mer enn […]
179kr 157kr Kjøp
Audun Myskja
Innbundet

Forfatteren gir deg råd om hvordan du skal få en kropp i balanse. Han mener man må begynne med følelsene og selvbildet sitt, og presenterer verktøy som kan brukes både mentalt og fysisk. Har litteraturliste.

349kr 305kr Kjøp
Kate Harrison
Innbundet
To dagers faste, fem dagers fest! Den nye diettmetoden virker for god til å være sann, men hjelper stadig flere mennesker med revolusjonerende vekttap og bedre helse. Forfatter Kate Harrison er en av dem, og hun bestemte seg for å hjelpe andre – ved å skrive den ultimate guiden til 5:2-dietten. Denne personlige håndboka ble […]
299kr 262kr Kjøp