Sport og friluftsliv

Arne Hjeltnes visar fram sine favoritturar. 101 norske reiser alle kan oppleva. Ikkje dei dyraste, ikkje dei mest strabasiøse, men dei flottaste. Arne har reist over heile landet sidan han vart fødd. Dei siste åra har han hatt som mål å vera innom alle norske fylke kvart år – og klart det. Han kjenner dei […]

Norske fugler gjennom året er bygget opp som en naturkalender der du hver måned møter noen nye fuglearter som på en eller annen måte gjør seg særlig bemerket akkurat på denne tiden. Hver fugl er omtalt som den spesielle «personligheten» den er, sett med forfatterens lekne, filosofiske blikk. Sammen med teksten finner du bilder som […]

En inspirerende bok for deg som drømmer om et enklere og rikere liv! En bok som bør bli fast inventar i alle norske hjem. Gjennom snart 20 år har Gaute Grøtta Grav hatt som jobb å sende vanlige folk tilbake i tid, for å leve slik våre forfedre gjorde. I løpet av denne tiden har […]

Nervepirrande, dramatiske, kontroversielle – straffespark har ein heilt særmerkt plass i fotballfolk sine hjarta. Meir enn tjue år etter at det hendte, kan alle nordmenn stadig hugse kor dei var då Kjetil Rekdal scora på straffe mot Brasil. Med ellevemetersmerket som omdreiingspunkt, tek den kritikarroste forfattaren Nils Henrik Smith lesaren med på ei høgst original […]

De beste turene, valgt ut av en som kjenner Nordmarka som sin egen bukselomme! Her er gode og underholdende beskrivelser av 56 ulike turer. Ta en tur til Oslos høyeste topper, følg løypa til den gamle femmila, eller nyt høstfargene på Glåmene, ta en tur til markas hjerte eller en måneskinnstur til Gopletjern. Hva med […]

I desember 2018 ble Ada Hegerberg den første vinneren av gullballen som verdens beste kvinnelige fotballspiller. Mens hun bøtter inn mål på Europas beste klubblag Olympique Lyon, spiller søsteren Andrine i den rivaliserende franske toppklubben Paris Saint Germain. I denne boken tar mamma Gerd Stolsmo leseren med på innsiden i et hjem som har fostret […]

Alt du trenger for å gjøre yoga! Hvorfor er yoga så bra for deg? I denne boka forteller Maria Fürst om hvordan yoga forandret livet hennes totalt – og hun gir deg alt du trenger for å komme i gang selv, eller få ny inspirasjon hvis du allerede er i gang. Yoga er skånsomt for […]

«Til slutt reiste jeg faktisk dit, til Himalaya. Ikke for å bestige toppene, slik jeg drømte om som barn, men for å utforske dalene. Jeg ville se om det et sted i verden fortsatt fantes et helt fjell, se det med egne øyne før det forsvant.» Denne boken forteller om turen Paolo Cognetti begir seg […]

Personlig trener Mariann Deila gir deg nye verktøy for å nå målene dine. Nøkkelen til varig endring ligger i kombinasjonen av mental trening og fysisk trening. Når du skal bygge en sterk kropp, må du starte med å bygge et sterkt hode. Med Prosjekt Sterk bygger du selvfølelse, jobber med den indre dialogen din og […]

«Det er en glede i den grå asfalten der den forsvinner inn under sykkelen.» Håvard Syvertsen har vært opptatt av sykling så lenge han kan huske. Som guttunge lå han på gulvet, trollbundet av de svart-hvite bildene i farens sykkelblader. Etter at han sluttet å sykle konkurranser, ble syklingen en ren glede, og er det […]

Boka inneholder oppskrifter på matretter som kan lages på stormkjøkken og primus. Den har oppskrifter på frokost, middag og desserter og alle oppskriftene er merket med hva slags tur de passer for. Med register.

Hver vinter skjer det store og mindre ulykker i Norge som følge av snøskred. Den typiske dødsulykken skjer med en mann i 40-årene som har valgt å kjøre på ski i bratt og skredfarlig terreng. Denne boka har som målsetting å gi kunnskap og refleksjon slik at flere velger å dra på turer der de […]