Boka tar for seg sammenhengen mellom hva vi spiser og hvordan hjernen fungerer, og viser deg hvilke matvarer du kan spise for å bli smartere, mer konsentrert og få et lengre liv. I tillegg forteller boka om mat som motvirker demens, depresjon, aggresjon, og hva slags mat som skal til for å gi barnet ditt en god start. Har stikkordsregister.
[…]Tomt på lager
249kr
Du kan spise deg smartere, øke konsentrasjonen og forlenge livet! Denne boka gir konkrete råd om hvilke matvarer hjernen trenger for å fungere optimalt. Forskningen viser klare sammenhenger mellom det vi spiser og hvordan hjernen fungerer – også når det gjelder depresjoner og demens, aggresjon og søvnproblemer. Astrid Lavoll-Nylenna er frilansjournalist, blant annet for bladet PULS, og hun er i ferd med å avslutte medisinstudiet.
| Forfattere | Astrid Lavoll-Nylenna |
|---|---|
| Forlag | Kagge forlag |
| Publikum | Voksen |
| Språk | nob |
| ISBN | 9788272014239 |
| Publiseringsår | 2007 |
| Format | Innbundet |
| Antall sider | 125 |
| Litteraturtype | Faglitteratur |
