Pust

Pust riktig! Pusten er undervurdert, både av leger og blant folk flest. I denne boka skriver overlege Audun Myskja om hvordan pusten kan brukes til å få kropp og sinn over i gode, positive spor. I hverdagen kan pusten hjelpe deg med å takle de vonde følelsene, når du blir sint eller såret. Konkrete metoder […]
+
-
Kjøp nå med

179kr

På lager

Ofte kjøpt sammen med

Helseplanen

Year: 2020
Lene Stokseth, Rangan Chatterjee
Innbundet
399kr 349kr Kjøp

Ungdomskilden

Year: 2018
Audun Myskja, Tove Breistein
Pocket
179kr Kjøp

Helbred deg selv

Year: 2015
Audun Myskja
Pocket
179kr Kjøp

Finn din indre kraft

Year: 2010
Audun Myskja
Pocket
179kr 157kr Kjøp