Visste du at du ved hjelp av intensiv intervalltrening kan senke din biologiske alder med opptil 30 år? Denne boka inneholder et 14-ukers treningsprogram som effektivt gir deg bedre kondis, en sunnere helse og en yngre kropp. Programmet er utviklet av professor Ulrik Wisløff ved NTNU og er testet av flere millioner mennesker over hele verden.
Aktuelt
Populære tema
Andre verdenskrig Barn Demenssykdommer Dinosaurer Dyr Døden Ekteskap og parforhold Ernæring Familie Fedre Folkediktning Foreldre Fotball Friluftsliv Helse Historie Idrettsutøvere Julen Kjærlighet Kreft Krig Kulturhistorie Kvinner Matematikk Mat og drikke Mediamiljøer Mental helse Militære Mobbing Norsk språk Overklassen Politi Politikere Politikk Reiser Samfunnsanalyse Selvutvikling Skolen Sorg Sosiale medier Strikking Superhelter Svangerskap Ungdom Vennskap